Über mich
Es gibt sicher viele Wahrheiten und Bücher über die Geheimnisse, Entschlüsselungen oder den Sinn des Lebens.
Auf meiner empirischen Suche nach Wahrheit, Klarheit und meinem Weg zu innerer Stimmigkeit traf ich auf viele verschiedene Erkenntnisse, Lehrmeister, Coaches, Weisheitstraditionen. Im Laufe der Zeit kristallisierten sich emotional und rational relativ große Schnittmengen für mich heraus.
Durch meine eigenen körperlichen, geistigen, spirituellen und emotionalen Erfahrungen konnte ich die entsprechende Stimmigkeit von Außen im Innen spüren und für mich als "wahr" annehmen.
Vom Hören zum Zuhören
Musik faszinierte mich schon seit meiner Kindheit. Warum genau, verstand ich erst in der Retrospektive.
Musik versetzte mich wie Zauberei in unterschiedlichste Gefühls- und Gemütsverfassungen, ich geriet also emotional in Schwingung. Das gefiel mir sehr. Je nach Stimmungslage konnte ich diese sogar mit dem entsprechenden Musikmix verändern. Wohingegen mir der Umgang mit Gefühlen in Bezug auf zwischenmenschliche Beziehungen in meinem Umfeld eher unklar blieb.
Kaum verwunderlich, der sensible Umgang mit Emotionen wurde damals in dieser Generation, wie auch vermutlich den Generationen davor, weniger wichtig erachtet oder thematisiert, geschweige denn gelehrt.
Über Gefühle redete man kaum bis gar nicht und so erfuhren sie - zumindest in meiner Umgebung - nicht den nötigen Stellenwert. Insbesondere als Angehöriger der männlichen Gattung.
Als ich das erkannte und mir in unterschiedlichen Workshops, Retreats, Weiterbildungen, Seminare und Pilgerreisen erlaubte mich meinen „Schatten“ zu stellen, fand ich zunehmend Frieden in mir und meiner Welt der Gefühle, Emotionen und kreisenden Gedankenspiralen.
Ich lernte Beziehungen, als Geschenke zu betrachten, nämlich als Indikatoren für unterdrückte Gefühlsqualitäten, die in uns gefühlt werden wollen.
Menschen helfen uns dabei in uns Frieden zu schaffen, wenn wir mutig genug sind zuzuhören und zuzu-fühlen.
Die Meditation spielt für mich dabei eine zentrale Rollen in diesem Prozess und wurde zu meinem Kernthema.
Viele suchen Abenteuer im Aussen, was bestimmt aufregend und unglaublich bereichernd sein kann.
Mich fasziniert zunehmend das Abenteuer im Inneren und freue mich, mit euch gemeinsam die Innere Welt zu entdecken und deren Länder, Berge, Täler und Landschaften zu erkunden. Diese sind ebenso faszinierend wie unsere wunderbare Welt im Außen.
Ich lernte zuzuhören und erweiterte meinen Audiobereich um wichtige zwischenmenschliche Bereiche. Damit schließt sich für mich der Kreis.
Mit all meinem Erfahrungsschatz und Sein möchte ich dir als Meditations-trainer behilflich sein, dich auf deinem Inneren Weg zu begleiten, um deine eigene innere Landkarte zu erforschen. Zunächst gilt es dich genau zu entdecken und kennen zu lernen, bevor du die Signale von Außen dazu in Relation setzt.
Ich würde mich sehr freuen mit ein Stück deines Weges zu gehen und dir zu zeigen, dass in dir selbst dein(e ) allerbeste(r) Lehrer(in) steckt.